Uma plataforma para a vitalidade no trabalho
Para colaboradores, coaches e empregadores — tudo num só lugar.
Para colaboradores
Planos pessoais
Planos de treino e nutrição à medida — criados por um coach ou gerados por si via Vita AI.
Coach Vita AI
Faça perguntas, obtenha explicações e motivação. Responde no seu idioma (NL/EN/PT).
Diário e registo
Registe treinos, nutrição (incl. leitura de código de barras), peso, sono, hidratação e humor.
Desafios
Participe em desafios de vários dias e em equipa com classificações.
Mente e corpo
Temporizador de respiração e meditações guiadas para recuperação e foco.
Progresso
Heatmap de atividade, gráfico de peso e insights semanais de IA.
Para coaches
Gestão de clientes
Visão geral de todos os seus clientes, com vista semanal e progresso por pessoa.
Criar planos
Componha planos de treino e nutrição ou deixe a IA criar uma primeira versão.
Chat partilhado
Um tópico de mensagens por colaborador — mesmo com vários coaches.
Sugestões adaptativas
Sugestões semanais de IA por cliente para afinar planos.
Receitas e exercícios
A sua própria biblioteca de receitas e exercícios.
Para empregadores
Dashboard da equipa
Números agregados e seguros sobre envolvimento e atividade.
Comparação de períodos
Compare o período atual com o anterior — variações num relance.
Criar utilizadores
Crie contas ou convide colaboradores, restrito à sua empresa.
Slack / Teams
Seja notificado de novos desafios e marcos no seu próprio canal.
A sua identidade
Branding multi-tenant: a sua cor e logótipo na app.